Mentale gezondheid is voor een ieder belangrijk

ook voor jou.

Als je mentale gezondheid niet op orde is, dan krijg je diverse klachten en dit maakt ziek.....

Wat is er gaande?
- Je kampt met stress, nog meer na de pandemie
- Heftige gebeurtenissen in de wereld geven extra onzekerheid
- Je voelt je slechter van binnen en piekert meer
- Je mentaal welbevinden is slecht, je ervaart vooral negatieve energie en weinig zin
- Je voelt je ziek zonder medische oorzaak en werkt minder of niet meer

Je mentale gezondheid is slecht - je ervaart weinig hoop.

Verzuimdagen als gevolg van mentale klachten
0 000000
Mentale klachten
* Referentie:
https://www.arbounie.nl/werkgever/nieuws/arbo-unie-over-ziekteverzuim-in-2024

Mentale Gezondheid

voor evenwicht

Mentale gezondheid bepaalt hoe je je innerlijk voelt en hoe je de wereld om je heen ervaart. Het is de sleutel tot vitaliteit en veerkracht, wat zich uit in je levensenergie. Wanneer je mentaal gezond bent, voel je je sterker en energieker. Je bent in staat om actie te ondernemen en om te gaan met uitdagingen, zonder dat externe meningen je van je stuk brengen.

Mentale gezondheid zorgt ervoor dat je beter kunt omgaan met stressvolle situaties, heldere beslissingen kunt nemen en gezonde relaties kunt onderhouden. Het is essentieel voor een gebalanceerd leven en een gevoel van welzijn. In Nederland blijft mentale gezondheid een belangrijk aandachtspunt, omdat het direct van invloed is op ons welzijn en dagelijks functioneren.

Mentale klachten

zijn onzichtbaar

Een slechte mentale gezondheid maakt ziek.
Voel je je somber, traag en onzeker? Het lijkt alsof alles om je heen steeds moeilijker wordt te begrijpen. Je merkt dat je emoties de overhand nemen en je grip op het leven verliest.

Je levensenergie is laag, en je ervaart zowel mentale als fysieke klachten zoals slecht slapen, vermoeidheid, gebrek aan motivatie, en spierspanningen. Je trekt je steeds meer terug en vindt het steeds lastiger om mee te doen in het dagelijkse leven.

Misschien denkt de buitenwereld dat je alles aankunt, maar jij voelt je uitgeput en overweldigd. Dit kan leiden tot een burn-out of langdurig verzuim vanwege mentale klachten, waarbij je privé en werk uit balans raken en je levenskwaliteit afneemt.

Wil je op een snelle, effectieve en aangename manier van deze klachten af en meer mentale gezondheid en vitaliteit ervaren, dan ben je bij ons aan het juiste adres! Maak nu een afspraak!

Hoop

Ja, het kan wel!

Herstel

Het werkt snel!

Health

Op naar beter herstel!

Heling

Je ervaart hoop gelukkig wel!

HoopWerkt! is hét trainingsbureau voor mentale gezondheid en vitaliteit met hoopvol samenwerken.

Onze ondersteuning op maat

Plan je eerste

gesprek

Je zoekt iemand die je direct kan helpen.
Blijf niet wachten, kom in actie en maak werk van Hoop.

Bel of mail voor een afspraak met dr. Asha Nagesser. Om weer beter in je vel te zitten in korte tijd op een manier die voor jou werkt.

info@hoopwerkt.net

Voor vragen of opmerkingen kun je ons mailen.